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广场舞健身活动进社区 引领居民休闲新风尚

来源:洪泽报    作者:aadmin    发布时间:2019-09-11 08:18:14    浏览(

   ■融媒体记者 赵钟翔

  “手抬高点,动作的幅度大一点。”“大家一定要记得在哪个节拍做哪个动作。”……9日上午,在高良涧街道邓码社区,百余名舞蹈爱好者随着音乐练习跳舞。原来这里正在开展省体育总会组织的“庆70华诞 共舞祖国好”广场舞公益培训进社区活动。活动旨在倡导健康的生活方式,让人民群众以更加健康的体魄和更加旺盛的精力投入工作。

  “近年来,随着经济的快速发展,生活水平的不断提高,人民群众在追求高质量生活的同时,越来越多关注健康问题,健身运动逐渐成为大家日常生活中不可或缺的一项重要内容。广场舞是当前非常流行的一项健身运动,它具有增进身体健康、培养正确体态、塑造完美形体、陶冶美好情操等优点,受到越来越多人欢迎。”区广场舞协会会长殷立新说。

  凌晨5点多,朱燕和王继霞坐上了老子山来洪泽最早的一趟班车。“我们平常都喜欢跳广场舞,教课的老师很专业,学习的新舞蹈比之前看视频自学的更有水准,希望可以经常来参加这样的活动。”她俩对本次培训活动赞不绝口。朱燕和王继霞是老子山镇林场小区广场舞的领舞人,她们白天上班,晚上跳舞。朱燕告诉记者,每晚六点半到七点半,她们都会组织大家在小区的广场上跳舞,跟着她们跳的大多数都是60岁以上的老人,很多老人的儿女不在家,每天一起跳舞的能有四五十人,老人们也可以通过跳舞结识一些新朋友,使她们的生活不再孤单,跳广场舞也可以活动筋骨,对老人的身体健康也很有帮助。

  “这次培训机会来之不易,希望大家好好珍惜,踏踏实实地学习,认认真真地领悟,感受艺术的魅力,沐浴文化的阳光。同时,希望大家通过自己的传播,让更多群众享受到文化发展成果,不断增强人民群众的获得感、幸福感,进一步振奋精神、鼓舞士气,以更加矫健的舞步、动感的舞姿,不断演绎我区独特的文化风韵和人文特色。”邓码社区副书记何新民说。

  据悉,此次广场舞培训进社区活动由国家级社会体育指导员、国家一级广场舞教练员、裁判员殷艳带队教学,面向我区文艺团队、社区文艺爱好者,以公益培训的方式零距离进行免费培训,培训内容为《祖国你好》、《今天是你的生日》、《祖国在我心中》三支舞蹈。